Curso de formação
em pilates
Curso de Formação em Pilates durante a semana, trazendo o que temos de mais atual sobre o todo o método. Com uma visão crítica, segura, responsável e comprometida com o método Pilates.
Carga Horária: 150 horas
Definidas pelo MEC-Ministério da Educação
Equivalente a 45 minutos hora/aula,
sendo 54 horas/aula presencial
+ 96 horas/aula de estágio opcional e gratuito.
+ de
10.000
Alunos
Formados
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
Conteúdo Programático
1. História do Método Pilates – Do passado ao presente
2. Princípios e Fundamentos do Método Pilates Clássico e Contemporâneo
2.1. Bases: Anatomia, Fisiologia e Biomecânica
3. Avaliação Postural Estática e Funcional
4. Modificações e Desconfortos
4.1. Estabilização e movimentação da cintura escapular
4.2. Posicionamentos da cabeça e da coluna cervical
4.3. Posicionamento da caixa torácica
5. Aprimoramento do movimento
6. Descrição da Técnica, Apresentação dos Aparelhos
7. Relaxamento e Parede
8. Públicos Alvos e Benefícios do Método
9. Programação e Execução das Aulas Experimentais, Individuais e em Grupos
10. Planejamento das Aulas
11. Tipos de Estúdios
12. Assessoria e Logística de como montar seu Estúdio de Pilates
13. Dicas de Publicidade
14. Exercícios Pré-Pilates
15. Demonstração dos Exercícios de Solo e Aparelhos
16. Referências Bibliográficas
17. Avaliação Teórica
PRÉ-REQUISITOS
Ser profissional graduado em uma das áreas:
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL
PMA® – Pilates Method Alliance
Associação Internacional de Pilates fundada em 2001 sendo a mais respeitada mundialmente, buscando manter uma certificação de qualidade e educação continua no ensino do Método Pilates.
AVALIAÇÃO DOS ALUNOS:
BENEFÍCIOS DO CURSO
TURMAS QUE SE ENCAIXAM EM SUA AGENDA
GARANTA A SUA VAGA
